調布市小島町の歯医者【調布NORI歯科クリニック】夜8時まで/土曜日も診療/駐車場4台完備

調布NORI歯科クリニック

カテゴリ: お知らせ

◆◆8月休診日のお知らせ◆◆

8月は通常どおり水曜日を休診日とさせていただきます。

お盆休みはございませんが、日により医師に変更が生じる場合がございます。

また、21日(金)は19時まで27日(木)は18時までの診療となります。

お電話・ご来院の際はご注意ください。

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◆◆7月休診日について◆◆

7月は、水曜日と23日・24日(祝)を休診日とさせていただきます。

ご来院・お電話の際はお気をつけくださいませ。

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熱中症対策

こんにちは。

いよいよ関東も梅雨入りして、温度も湿度も上がる日が続くようになりました。暑い日でもコロナ対策としてマスクをしなくてはいけないため熱中症に気づきにくくなってしまい、重症化するケースが増えているようです。

そこで今回、熱中症予防についてお伝えしていこうと思います。

1、暑さを避けよう

エアコンや扇風機を利用し、換気も適度にしながら涼しい環境を整えましょう。

2、適宜マスクを外しましょう

屋外で2メートル以上離れているようであれば、距離を十分に確保しマスクを外して休憩をしましょう。

3、こまめに水分補給と塩分補給をしましょう

のどが渇く前に水分補給を。1日当たり1.2リットルを目安に水分を採りましょう。大量に汗をかいたら塩分補給も忘れずに。

4、日頃から健康管理を行いましょう

体温測定をしたり、バランスの良い食事、十分な睡眠をとる生活を心がけましょう。

5、暑さに備えた体づくりをしましょう

本格的な暑さになる前から適度に運動し、暑さに体を慣らしましょう。やや暑い環境でややきついと感じる運動を毎日30分程度行うと良いそうです。この時、水分補給を忘れずに。

感染症対策もしながら、これからの季節は熱中症にも注意して生活するよう心掛けたいですね。(参考:環境省、厚生労働省ホームページ)

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◆◆6月休診日について◆◆

6月は通常通り水曜日を休診日となっております。

ご来院・お電話の際は、お気をつけくださいませ。

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◇◇舌そうじのすすめ◇◇

みなさま、こんにちは。

東京都ではコロナウィルスにまだまだ油断のできない日々が続いておりますがいかがお過ごしでしょうか。

手洗い・うがいをはじめとするさまざまな感染予防策が推奨されておりますが、

 

みなさま「舌そうじ」はご存知ですか?

 

ウイルスは口腔粘膜・咽頭粘膜から体内に侵入することがあります。なかでも舌にはテニスコート約半面にあたる面積の細かいヒダがあり、その間にウイルスが数千億存在すると言われているんです!恐ろしい数ですね…

 

そんな舌に存在する細菌に有効的なのが舌そうじなんです!

毎日の歯磨きと一緒に、舌そうじ

帰ってきたら、うがい・手洗い・舌そうじ

ぜひいかがでしょうか。

就寝時に細菌は増えると言われているので、寝る前にやっていただくのは特におすすめです。洗口剤の併用も効果的です。

 

感染予防だけでなく、口臭が気になる方にもおすすめなのでこれを機にみなさんの習慣にしていただけるといいなと思っております。

舌磨き専用のブラシもご用意がございますので、治療にいらっしゃる際にはぜひスタッフまでお声がけください!

 

暖かく過ごしやすい日が続いておりますので、早く気持ちよく外出できる日が戻りますように*

みなさまお体にはどうかお気をつけてお過ごしください。

 

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ステイホーム週間に、、、

ステイホーム週間始まり、数日が経ちます。

家で過ごす時間が増えた方も多くいらっしゃると思いますが、どのようにお過ごしでしょうか。

緊急事態宣言を受けて、来院を先延ばしにされた患者様は、むし歯が進行しないだろうか不安に思われる方もいらっしゃるかもしれません。

そこで、NORI歯科スタッフからの提案です。「歯磨き・フロスマスター」になりましょう!

当院に歯のクリーニングでお越しいただいたことのある患者様は、もうご存知かと思います。クリーニングを受けた後の、お口の中の爽快感!歯の表面もツルツルで気持ちがよいですよね!

しかし、家での毎日のケアこそが虫歯にならないための一番の予防策なんです。お口の中の清潔を維持することは、体の健康を保つことにもつながります。新型コロナウイルスが流行する今だからこそ、しっかりケアしたいですね。当院の歯科衛生士からのアドバイスを良く思い出していただきながら、ご自身の歯磨き・フロスでお口の中をスッキリさせてください!

ここで、もう少しアドバイスです。

〇鏡をみながら、歯磨き・フロスをする

〇歯を1本ずつ、表側・裏側・咬む面にわけて、丁寧に磨く

〇目安の時間は1回あたり3分間!

好きな音楽をかけて終わるまででもよし。次のTV番組が始まるまでのCM時間でもよし。お風呂に浸かりながらでもよし。

 

ぜひこの機会にご自身のお口の中と向き合ってみてください。

歯をよーく見てみてください。ちょっと可愛らしく見えてきますよ!

自粛が解除されたら、またフロスを買いにいらしてくださいね。

 

 

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◆◆5月の休診日について◆◆

5月は通常通り、毎週水曜日・祝日を休診とさせていただきます。

5月3日(日・祝)~5月6日(水・祝)までの4日間は連休となります。

ご来院・お電話の際はお気をつけくださいませ。

 

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◇◇日頃の感染対策について◇◇

みなさま、こんにちは。

いまだコロナウイルス感染症対策に気が抜けない状況が続いておりますが、いかがお過ごしでしょうか。

当院では、感染症対策の1つとして口腔外バキュームを使用しての診療を必要に応じて行っております。

口腔外バキュームとは、感染症のリスクとして挙げられている飛沫を患者様のお口の外から吸引する機械のことです。

毎日の診療では、口腔内バキューム(お口の中で水や飛沫を吸引している機械です)と口腔外バキュームを併用することで、飛沫を最低限に抑えています。写真でスタッフが着用しているシールドマスクも感染対策の1つです。

 

スタッフが感染対策を行い、感染しないよう努める=患者様の感染リスク軽減につながる

と考え、日々診療を行っておりますので現在治療に通われているみなさまにおかれましては、ご自身でも感染対策を行って頂いたうえでお気をつけてお越しください。またご来院の際には手洗い・消毒のご協力もお願い致します。

 

不安な日々が続きますが、それぞれが対策をしっかりと行い1日も早くもとの日々に戻りますように。

どうかお気をつけてお過ごしください。

 

 

 

 

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◇◇新型コロナウイルス感染症対策について◇◇

みなさま、こんにちは。

新型コロナウイルスの流行で、とても不安な日々が続いていると思います。

緊急事態宣言が発令されましたが、当院は診療日時に変更なく診療しております。

みなさまに安心してご来院していただけるよう、当院での取り組みをご紹介します。

 

〇通常時から、以下の滅菌・消毒体制を徹底しております。

・使用器具の滅菌(高温高圧滅菌器、紫外線滅菌器を用いています)

・滅菌できないものの使い捨て(紙コップ、エプロンなど)

・患者様ごとのグローブの取り換え、診療台の消毒

・口腔外バキュームの使用(飛散する唾液や削りカスなどを吸引するもの)

・診療前のうがいのお願い

〇緊急事態宣言をうけての対策

・診療室の常時換気

・ゆとりをもった予約の設定

・患者様への手洗い・アルコール消毒の推奨

〇お子様をお連れの患者様へ

・濃厚接触を避けるため、4月9日より当面の間、スタッフがお子様を抱っこするようなお預かり体制を中止させていただきます。ベビーカーで診療室への入室はできますので、ご安心ください。

(現在予約の入っている患者様につきましてはお預かり対応をさせていただきますが、極力ご家族にお預けになるか、ベビーカーでのご来院をお願い致します。)

・キッズルームに通常おいてあるおもちゃ類は、滅菌できないものが多いため、当面の間撤去いたします。

〇患者様へのお願い

下記症状がある患者様は受診をお控えいただきますようお願い致します。

・37.5℃以上の発熱がある方

・風邪様症状がある方(だるい、咳、痰が出るなど)

・味覚、嗅覚に異常を感じる方

・上記の症状がご家族や濃厚接触者の方

・2週間以内に海外渡航歴のある方、

およびそのご家族や濃厚接触者の方

 

状況や症状により、応急処置のみで対応させていただく場合がございます。

また、ご予約の変更をお願いする場合がございますが、患者様みなさまの健康を守るため、ご理解・ご協力のほど、よろしくお願い致します。

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年末年始休診のお知らせ

年内の最終診療は12月29日(土)までとなります。

12月30日(日) 〜1月4日(金)まで、年末年始休診とさせて頂きます。

年始は1月5日(土)より通常診療となります。

患者様には大変ご迷惑をおかけ致しますが、ご了承くださいますようお願い申し上げます。

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アクセス
ACCES

〒182-0026
東京都調布市小島町1-21-6 アジャンタ調布1F

042-444-6458

10:00 - 13:00 - -
14:30 - 20:00 - -

(▲)土日の診療は9:00-13:00/14:00-17:00

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